9月に入りもう2週間がたちました。残暑が厳しいものの、朝晩はずいぶん過ごしやすくなりましたね。カウンセラーのmiiiです。
さて、今日はカウンセリングについてのご案内をさせていただいます。
人は、日常の中で起こる様々な事柄にいろんな感情を抱くものです。
しかし、時には一人で複雑な感情を抱くのが大変になったり、混乱したりすることもあるかもしれません。
カウンセリングでは、それぞれが持つ「こころの問題」を、その方自身がご自分で整理をしていくのを、お手伝いさせていただく時間です。
カウンセリングでは、現実的にどのような問題が起きたのかということよりも、それに対して‘どのように感じたか’を考えることで、ご自分のこころをゆっくりと見つめ直し、お気持ちの上での解決を見つけていただければ…と思っています。
言葉を用いたカウンセリングだけでなく、箱庭療法や芸術療法などの非言語的な手法を用いたセラピーもあります。
箱庭で使用するたくさんのミニチュアは、壁一面あります。いろんな種類があるので、見ているだけで飽きません。
カウンセリングについて、もし興味を持たれましたらどうぞお問い合わせください。
お待ちしております。
