こんにちは。crispyです。
毎日寒い日が続いていますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？
今回は、妊婦のタンク体験について書いていきたいと思います。
私の体験記になるのですが。。。
今年の初夏に妊娠が分かってから今まで定期的にタンクに入っていました。
毎回、感じる事が違っていて、普通ではなかなか出来ない体験が出来ました。
まずは、妊娠初期です。
まだ安定期に入る前の３カ月ごろに入りました。
この頃は、自分の中でも不安が大きく周りにも妊娠の報告もしていない頃でした。
タンクに入って気持ちをリラックスさせようと思い入りました。
が。。。
タンクに最初に入って浮く前にお尻をつける時やタンクから出る時などに腹筋に力が入りづらく大丈夫かな？？と不安がさらに大きくなってしまいました。
タンクに入っている時にもなかなか集中する事が出来ずに30分くらいで出てしまいました。
自分の気持ちが思っていた以上にネガティブになっていた事に気付きました。
そこから、安定期に入るまではタンクはしばらくお休みしました。
そして、安定期に入った後の妊娠中期です。
初期の頃の体験があったので不安がまだありましたが、
このころには自分の気持ちも落ち着いていたみたいでしっかりと
タンクに身をゆだねる事が出来ました。
無音で真っ暗な状態でタンクの中にいると
なぜか毎回、真っ暗な中に星がたくさんあって宇宙空間に浮いている感覚になりました。
今まで、タンクに入っていても宇宙のイメージが自分の中では
出てくる事がなかったので不思議でした。
しかも、この宇宙空間は妊娠後期になっても毎回イメージとして出てきます。
そして、妊娠中期でもっとも印象的だったのは
その中で『繋がっている』という感覚があった事です。
『繋がっている』感覚は色々なとらえ方が出来ますが、
私はすぐに
「赤ちゃんはちゃんと自分に繋がっているんだな。。。」
「もう、安心だな。。。」 と、感じる事が出来ました。
そこからは、短くて２週間に一回、長く空いても１カ月に一回は
安心してタンクに入る事が出来ました。
最後に妊娠後期です。
妊娠後期になっても宇宙の感覚は毎回あります。
しかし、後期になると今度は宇宙の中から
女性的なフォルムのフローティングタンク COCOONの中にいる自分を
見ていてさらに自分の子宮の中に入って赤ちゃんの顔を見ている。。。
という感覚が出てきます。
しかも、赤ちゃんの顔はかなりリアルに見えてます。
その顔が実物と合っているのがどうかは分かりませんが、
きっと4Ｄのリアルな赤ちゃんの顔を検診の際に見るので
それを投影しているのかなと思っています。
また、毎回感じる事として
1.タンクに入った後は赤ちゃんとの波長が一緒になる感覚があります。
普段、家で横になっているとお腹の中でチョコチョコ動く赤ちゃんも
タンクの中で私が宇宙の中にいる時はピクリとも動く事がなく
タンクから出て私が動き出したと同時にお腹の中で活発に動き出します。
一度、タンクの中でゆったりしていた際に私の体が急にビクッン！！と
動いた時にお腹の中でも赤ちゃんが一緒にビクッン！としてました。
これには、ビックリしました（笑）
2.浮腫みが落ち着いて多い時で体重が0.5kgほど減りました。
元から浮腫みやすい私ですが、妊娠中は特に手足の浮腫みに悩んでいます。
しかし、タンクに入った後には体がすごく軽くなって手足がスッキリします。
汗が普段よりもすごく出ていて、足の裏から毒素が抜けている感覚があります。
そのおかげで、体重も減っているのだと思います。
以上が私が妊娠中にタンクで感じた事でした。
もちろん、感じる事は人それぞれ違うと思いますが
もし今妊娠中で普通と違う体験がしたい方などがいましたら
フローティング・タンクはおすすめです。
しかもHIKARI CLINICのフローティング・タンクCOCOONは
女性的なイメージなのでお母さんの子宮の中に自分が包まれていて
さらにその自分の中に赤ちゃんがいるという不思議な感覚を
感じやすいと思います。
この、数ヶ月の間に今しか出来ないタンク体験をする事が出来て、
赤ちゃんとの繋がりも感じる事が出来て本当に良かったです。
出産後、初めての子育てでどうなるか不安もありますが
体がしんどい。。。ストレスでイライラする。。。
と感じたら、タンクに入ってリフレッシュして
今度は育児中のタンク体験記をこちらで紹介出来ればと思います。
今回の妊娠で自分自身悩む事や学ぶ事が沢山ありました。
これから始まる初めての育児でもきっと悩む事が沢山あると思います。
お休みを頂いている間に沢山悩んで、沢山学んで少しでも成長して
戻ってきた際にまた笑顔で皆さんをお迎え出来ればと思います。
その際は、よろしくお願いいたします。
